Este ebook contém técnicas e exercícios para poder melhorar o seu lançamento ou o da sua equipa.
Dirigido tanto a jogadores como treinadores, está dividido em exercícios individuais e exercícios coletivos.
Conteúdo Exclusivo
Nasceu a 6 de Junho de 1999 na Póvoa de Varzim, cidade a norte do Porto. Este é o seu sexto ano de treinador, já passou por 2 clubes e diversas experiências. O Coach Afonso é apaixonado por basquetebol. Foi atleta desde 2007 até 2016, ou seja durante 9 anos sempre no Clube Desportivo da Póvoa, clube da sua cidade. Depois, decidiu seguir o caminho de treinador de basquetebol.
Este ebook é destinado tanto a jogadores como treinadores que pretender melhorar o seu lançamento ou o dos seus jogadores, seja tecnicamente ou eficazmente.
Este ebook é sobre o todo o tipo de lançamento no jogo de basquetebol.
Contém dicas e a explicação da técnica de lançamento bem como 18 exercícios tanto coletivos como individuais para trabalhar o lançamento.
Este ebook serve tanto para jogadores como para treinadores, pois contém exercícios coletivos e exercícios individuais.
Todas as técnicas e exercícios apresentadas neste ebook foram testados ao longo dos meus últimos 5 anos enquanto treinador.
Tanto os treinadores podem aplicar isto nos treinos das suas equipas como os jogadores podem aplicar em treinos individuais.
O ebook tem um custo de 4€
Não!
Este ebook pode ser lido no tablet ou até mesmo no telémovel.
O ebook está todo escrito em Português.
Em caso de dúvida, pode entrar em contacto através do email: [email protected]